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Quais os efeitos da Coca-Cola no nosso organismo?

Todos nós sabemos que as Coca-colas não são boas para nós, mas a maioria de nós não compreendemos todos os efeitos da Coca. Desde o primeiro gole, a Coca começa a afetar o seu corpo – de danificar seus dentes para arruinar sua saúde óssea e aumentar seu risco de obesidade, câncer, doenças cardíacas e diabetes.

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Quais os efeitos da Coca-Cola no nosso organismo?
Quais os efeitos da Coca-Cola no nosso organismo?

Ingredientes Nocivos Na Coca-Cola

Ao contrário dos sucos de frutas que contêm alguns nutrientes saudáveis, a Coca-Cola é simplesmente aromatizada e colorida. Enquanto a receita exata de Coca-Cola é um segredo cuidadosamente guardado, a lista de ingredientes inclui uma grande variedade de produtos químicos. Aqui está um exemplo sobre como alguns dos ingredientes na coca danificam você:

Ácido fosfórico – O ácido fosfórico interfere na capacidade do seu corpo de absorver e utilizar cálcio. Este efeito colateral da coca pode causar raquitismo em crianças e osteoporose em adultos.

Açúcar – O alto teor de açúcar na Coca aumenta os níveis de insulina, o que, por sua vez, aumenta sua pressão arterial e seus níveis de colesterol. Consumir carboidratos não saudáveis ​​como o açúcar também aumentará seu risco de aumento de peso e obesidade, bem como diabetes e doenças cardíacas. O açúcar também causa estragos na sua pele e, portanto, beber coca-cola aumentará as rugas faciais e outros sinais de envelhecimento.

Aspartame – O aspartame é um substituto de açúcar usado na Coca Diet para reduzir o teor calórico da bebida. No entanto, este produto químico tem sido associado a vários efeitos na saúde, incluindo distúrbios emocionais, convulsões e tumores cerebrais. Também foi associado a um risco aumentado de defeitos congênitos e epilepsia.

Cafeína – A garrafa regular de 750 ml de Coca contém mais de 70 mg de cafeína. É por isso que as bebidas com alta cafeína como Coca-Cola muitas vezes causam nervoso, batimentos cardíacos irregulares, insônia e distúrbios do sono. Beber Coca-Cola também irá aumentar seus níveis de pressão arterial e seus níveis de colesterol no sangue e pode até aumentar o risco de certas formas de câncer. Uma alta ingestão de cafeína também foi associada à depleção de vitaminas e minerais e pode causar protuberâncias mamárias e defeitos congênitos.

Outros perigos para a saúde

Uma pequena garrafa de Coca por dia aumenta seu risco de diabetes em até 85%. A Coca também contém vários conservantes químicos que causam danos ao DNA. Este é um dos efeitos mais sérios para a saúde pois o dano do DNA aumenta o risco de várias doenças cardíacas graves e doenças neurodegenerativas como a doença de Alzheimer e Parkinson. A Coca também contém benzoato de sódio. Este produto químico reage com o ácido ascórbico na bebida para formar benzeno que é um carcinógeno conhecido. É por isso que as pessoas que bebem coca-cola regularmente têm um risco muito maior de câncer.

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