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Benefícios da Toranja

Benefícios da Toranja

Se você nunca ouviu falar da lendária dieta de toranja (é um citrino híbrido, resultante do cruzamento do pomelo com a laranja), ficará encantada (ou desanimada) ao saber que o tempo da toranja voltou. Novas pesquisas da UC Berkeley podem nos fazer acreditar. O novo estudo descobriu que camundongos que ingeriram

3 benefícios do damasco para a saúde

3 benefícios do damasco para a saúde

Não deixe seu pequeno tamanho enganar você. Com baixo teor de gordura e muita fibra, damascos são embalados com amplas doses de outras vitaminas essenciais. Com uma dose (crua) totalizando apenas cerca de 60 calorias, os damascos podem merecer um pouco mais de atenção. Aproximadamente 90% dos damascos são cultivados nos

Quais são as diferenças entre mal de Alzheimer e demência senil?

Quais são as diferenças entre mal de Alzheimer e demência senil?

São muitas as confusões sobre as disfunções mentais que atingem, especialmente, os idosos. Entre as principais, está sobre saber quais as diferenças entre mal de Alzheimer e demência senil. Para entender melhor, é importante saber que demência senil causa a perda progressiva e irreversível das funções intelectuais. Entre elas, do raciocínio,

Benefícios do consumo de peixe para saúde e coração

Benefícios do consumo de peixe para saúde e coração

Em suas recomendações dietéticas e de estilo de vida divulgadas anteriormente, a American Heart Association (AHA) estimulou o consumo de peixe duas vezes por semana. Mas as preocupações aumentaram com a contaminação de peixes, que podem conter vestígios de mercúrio, que podem ser tóxicos para os seres humanos. Agora, em uma

15 surpreendentes benefícios da maçã para a saúde

15 surpreendentes benefícios da maçã para a saúde

Os benefícios da maçã para a saúde incluem promover a saúde bucal, manter a saúde cardiovascular, é um lanche saudável para diabéticos, melhora a saúde respiratória, combate as células cancerosas, previne a osteoporose, ajuda a manter o intestino saudável, mantem a saúde neurológica, aumenta o nível de energia, melhora as

Pipoca é saudável como um lanche?

Pipoca é saudável como um lanche?

Quem não ama a combinação de um bom filme e uma deliciosa pipoca? É certamente encorajador quando eles também são saudáveis como lanches integrais de baixa caloria e ricos em fibras. Mas muitos fatores precisam ser considerados para deixar a pipoca um lanche saudável. Aqui está tudo que você deveria saber: Qual

Benefícios da Fibra para a perda de peso

Benefícios da Fibra para a perda de peso

Embora dietas restritivas ajudem as pessoas a perder peso, há um grande problema: continuar com elas. Um estudo recente revelou que não é necessário seguir um plano de dieta complexo para ver melhorias na saúde geral. A simples adição de mais fibras trouxe mudanças notáveis na saúde dos participantes do

O que é diabetes tipo 2?

O que é diabetes?

O diabetes tipo 2 é uma doença séria e vitalícia em que a insulina que seu pâncreas produz não funciona adequadamente ou seu pâncreas não produz insulina suficiente. O que causa diabetes tipo 2? Cerca de 90 por cento das pessoas com diabetes têm diabetes tipo 2. Todos nós precisamos de insulina

O que é diabetes tipo 1?

O que é diabetes?

Diabetes tipo 1 é uma condição séria e vitalícia em que o seu nível de glicose no sangue é muito alto porque seu corpo não pode produzir um hormônio chamado insulina. O que causa diabetes tipo 1? Cerca de 10 por cento das pessoas com diabetes no Reino Unido têm diabetes tipo

Benefícios da massagem para a saúde

Benefícios da massagem para a saúde

Quem é que não gosta de uma boa massagem? A massagem pode trazer muitos benefícios para a saúde, além de ser muito prazerosa. Existem vários tipos de massagem e cada pessoa pode gostar de um tipo diferente e não é de hoje que a massagem existe, ela existe há milhares

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